Question 1

Qu'est-ce que la technique Pomodoro ?

Accepted Answer

La technique Pomodoro est une méthode de gestion du temps : le travail est divisé en plusieurs « pomodoros » (généralement 25 minutes) de concentration, avec des pauses courtes de 5 minutes entre chaque pomodoro, et une pause plus longue après quatre pomodoros, pour aider à rester concentré et réduire la fatigue.

Question 2

Les phases basculent-elles automatiquement ?

Accepted Answer

Oui. À la fin de chaque phase, l'outil émet un son de notification et passe automatiquement à la phase suivante : après la concentration, la pause ; après la pause, retour à la concentration ; après le nombre de tours défini, une pause longue est prévue. Vous pouvez également cliquer sur « Passer » à tout moment pour changer manuellement.

Question 3

Peut-on personnaliser les durées ?

Accepted Answer

Oui. Dans la zone de paramètres ci-dessous, vous pouvez ajuster séparément les minutes pour la concentration, les pauses courtes et longues, ainsi que le nombre de pomodoros avant une pause longue, pour s'adapter à votre rythme. Les modifications s'appliquent immédiatement aux phases non en cours selon les nouvelles durées.

Minuteur Pomodoro

Paramètres de durée (minutes)

Questions fréquentes